ノルディックウォーキング
自然と一体になれるポールウォーキング
ノルディックウォーキングとは、ポール(ストック)を使ったフィンランド発祥のスポーツです。
ポールを使ったウォーキングは上半身の可動域を高め歩幅を広げるため、代謝が高まり、運動能力の向上や認知症予防にも効果が。
川のせせらぎや鳥のさえずり、白川町の景色を楽しみながら、自然と一体になって歩きます。
定員 最小催行人数３名
指導料 5,000円
所用時間 1〜2時間程度
開催日程 通年( 要予約)
持ち物 飲み物、季節に応じた服装 （ポール貸出1組300円）
一般社団法人 スポーツリンク白川
スポーツでつなぐ「地域」と「人」と「夢」を活動理念に、総合型クラブ、体育協会、スポーツ少年団が融合したクラブです。
お問合せ・お申込み
Tel 0574-72-2317
#アウトドア ＃通年