和ごころ農園メルマガ／2022/1/25

大豆の選別をはじめました。

1月最後のメルマガです。びっくり！

2022年、始まって早１ヶ月経とうとしています。

例年、1月はゆっくりすることが多いのですが、

今年は、何だかんだで忙しく過ごしています。

主に、サウナ関連なのですが（笑）

サウナのことは本編を使ってご報告しますね。

昨日、かなり久しぶりに運動しました（汗）

子供をフットサルに連れていったついでに、一緒にやることに。

いや〜１時間ほどでしたが、汗ダラダラ。

心臓の手術してからここまで走り続けたのは初めてかもしれません。

運動不足すぎて、肩周り含め身体が固く、

おっさん化していたので、喝を入れるのにちょうど良かったです。